ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

梅雨の季節です。。
北陸は、まだ梅雨入りの発表は
ありませんが、
来週あたりでしょうか・・・

5月も、、もう30日、もう終わりです。
この間、ＧＷだと思っていたのに、
早いですね～(^^♪

田植えが終わった様子の田んぼ風景です～＼(^o^)／
以前は、ＧＷに田植えをされていましたが
この頃は、暑い日が続くので、
田植えも遅くなったようです。

今年も美味しくいただけますよ～に♪

自然の災害に遭わない事を祈ります～♡
契約農家様、宜しくお願いいたします<(_ _)>

夕食の一品

「舞茸　エレンゲ炒め物」

舞茸もエレンゲも
熱を通しても、
歯ごたえが良く
美味しいですね～(^^♪

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章　076-432-8866

http://www.nissyou.com/

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快晴です～～＼(^o^)／

気持ちいいですね～(^_-)-☆

さて、サラリーマン川柳が
発表されました～！
一位は、
「スポーツジム　車で行ってチャリをこぐ」

( *´艸｀)

わかりますね～
とっても共感します～( *´艸｀)

ジムに行かなくても
運動をしなくても、
日常のお掃除を完璧にすれば
良い！と聞きました。(+_+)

毎日の床の拭き掃除も、雑巾を絞って
手で拭けば、体力が要ります。。

でも、、、紙モップで、、、
さぁ～と掃除してしまいます。。

わかっているのですが、
一旦楽を覚えると、、、なかなかできませんね。。(;’∀’)

昔の方のように、電気製品が無かった時代のように
暮らせれば、
運動せずに、健康的な生活が送れることでしょう。。

夕食の一品
「烏賊のぬた和え」
酢の物を一緒に食べると
血糖値が上がりにくいとの事です。(^^♪
また、酢酸成分が糖質の消化を遅らせるようです！

昨日のぬた和えには、お酢をいれています。

また、香味野菜は、
コレステロールや中性脂肪を下げる野菜のようです(^^♪

香味野菜は、
葱、紫蘇、パクチー、ニラ、クレソン、生姜、三つ葉
豆苗、玉葱、にんにく、ミョウガ、セロリ、
パセリなどなど、

昨日の夕食には、
玉葱、豆苗、葱を使いました～

毎日の食事は、
体を作りますね(^^♪

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章　076-432-8866

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じと～～ッと
湿度の高い一日になりそな朝です。。

また、血管のご病気で
芸能人の方がお亡くなりになりました。。

63歳、、((+_+))

お年を聞くと、尚、ショックです。。

野菜や大豆製品を積極的に！
アルコールは、控えめに！
軽い運動！
脂の多い肉は、控えめに！
喫煙、、、などなど。

運動とか、、わかっていますが、
なかなか実行できませんね・・(;^ω^)

フルーツが大好きなので、
毎日食べたいのですが、、、
中性脂肪になる果糖が多いようで。。(;^ω^)

要注意です・・

亡くなった方のニュースを見て
健康診断に行こう！って
禁煙しよう～って、、、
健康に気を付けよう～って
思われる方が増えますよ～に。

これからの季節、汗をかき、
水分不足になりがちです。。

水分不足も血管にとっては大敵です・・

水分補給をマメに心がけて下さい～

夕食の一品
「鯛の煮つけ」

富山県富山市下赤江町1-13-32

野菜をふんだんに使ったメニューを心がけています～
家庭料理の2食付きがお得なビジネスホテルです。

ビジネス旅館日章　076-432-8866

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五月晴れの一日になりそうなう穏やかな朝です。

徐々にお天気が崩れそうなので
今から、急ピッチでお洗濯です(^^♪

さて、随分前に
鼻が上を向いた像の置物をいただきました～<(_ _)>

「鼻が上を向いている像は、縁起がいいんだよぉ～」
と、
お客様からいただきました～

定年近くの年配の方だったので、
もう、、お仕事は、やめられたのかしら。。。
お顔をずいぶん拝見していませんが。。

今でも、大事に飾らせていただいています～♡

像は、幸運のシンボルだそうですが、
特に、鼻が上を向いているのは
運気が上昇するのだそうです＼(^o^)／

この像を見ているだけで
なんだか、パワーアップ♪♪( *´艸｀)安堵と幸せを感じます～

この像のお蔭と皆さまのお蔭で
ビジネス旅館を営まさせて
いただいています<(_ _)>

ありがとうございます<(_ _)>

夕食の一品
「肉巻き」

富山県富山市下赤江町1-13-32
ビジネス旅館日章　076-432-8866

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気持ちの良い一日になりそうな青空です！
少々風が冷たいですが、
外でお仕事をされているお客様には、
心地よい風のようです～(^^♪

さて、5月6日に
滑川ほたるいか観光が終了し、
3月21日からの乗船者数が4年ぶりの
1000人越えだったと、新聞に報道されています～

朝早い、観光だし、、、
お天気によって
運行されるかどうか、わからない中、
（今年は、47日間中、25日の運航で53％だったようです）
沢山の方が蛍烏賊の船上での観光に
来られ、楽しまれた様子です♪♪♪

暗～～い海の上で、
蛍烏賊が光る様子が、
感動そのもののようですね(^_-)-☆

夕食の一品
「天ざる」

富山県富山市下赤江町1-13-32

家庭料理の日替わりの格安の宿
長期宿泊の工事関係者様歓迎です。

宜しくお願いいたします<(_ _)>

ビジネス旅館日章　076-432-8866

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小雨が続く富山市内です。

今週は、
ＧＷの疲れがどっと、、出ていやっしゃる事でしょうね～(;^ω^)

体調などに、お気をつけて
お仕事に向き合ってください(‘◇’)ゞ
 

来年は、天皇の退位（4/30）と新天皇の即位（5/1）で
10連休のなる予定だそうです！

今から、わくわくされている方、、
飲食業などのサービス業の方々は、
ぞっとしていらっしゃるとＴＶで
報道されていました、、(;’∀’)

来年のＧＷは、
海外へ行かれる方が、最高の人数になる事でしょう～(^^♪

夕食の一品
「炊き込みご飯」

ご飯メニューは、食欲が上がります～( *´艸｀)

炭水化物が嫌われている昨今ですが、
やっぱり、お米は
食べないと！
（食べ過ぎは、禁物ですが。。(;^ω^)）

炊き込みご飯は、
具をたっぷり入れれば
お米の量を減らすことが出来て
普段の8分目ぐらいになりますね～♡

富山県富山市下赤江町1-13-32

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富山市内は、小雨の朝です。。
どことなく、肌寒く感じられます。。

半袖になったり、
長袖を着たりと、、、
ややこしい5月です。

ぱぁ～～と五月晴れになって欲しいですね。

さて、昨日は、
黒部立山アルペンルートの一部分の
室堂まで
行ってきました～！

ＧＷ後ですが、
思いのほか混雑。。外国の方々が、
ほとんどでした～(^^♪

富山市内は、小雨でしたが、
黒部立山アルペンルートのＨＰのＬｉｖｅ中継を
拝見すると、青空です！
というわけで、
目的は、雪の大谷～＼(^o^)／

今年は、15Ｍです～

当宿から立山駅まで、
車で50分ほど、
立山駅から室堂まで
1時間10分ほど♪

往復5時間ほどの小旅行でした～！

雪は、嫌っというだけ見慣れているのですが、
天空の景色は、感激～＼(^o^)／

雲海も見られて
良かったです～♡

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章　076-432-8866

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ブログをご覧の皆さま　アクセスありがとうございます～(*^^)v

ＧＷ最終日♪
今日は、明日からのお仕事に備えて
我が家にゆっくりされている事だと思います。

なが～い休暇だった方、
短かった方、

ＧＷなど縁がなく、お仕事の方も、
今日の日曜日！元気で有効にすごせますよ～に♪

さて、今日の情報番組で
魚についての内容でした～！

魚は、週に3回以上食べましょう～と言うテーマでした。

白身魚は、
脂肪分が少なく、その分タンパク質が多いので
筋力アップにいいそうです(^_-)-☆

筋力の衰えを感じ始められた方に、お勧めですね～

そして
血液や血管の病気が気になる方は、
赤身や青魚！

鮪のトロは、脂分が多いので、
カロリーの摂りすぎ！
中とろが、一番いいそうです～(^_-)-☆

ＧＷに、バーべキュウで
お肉をたっぷり食べられた方は、
今日は、お寿司やお刺身はいかがでしょうか～～

当宿の朝食には、
毎日、魚をお出ししています。
また、夕食も週3～4回は、メニューに
入れています～♪

家庭料理の日替わりメニューなので、
いろんな魚を調理法を変えて
提供させていただいています～(^^♪

夕食の一品
「赤はちめの煮つけ」

富山県富山市下赤江町1-13-32

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ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

今日、明日と雨の予報です。。
が、、、
朝の間は、ぱらぱらと小雨でしたが、
日中は、太陽が顔を出してくれました！

でも、肝心の立山連邦の姿は、
雲に隠れて、、、(;’∀’)
せっかく観光に来ておられる方々に、
見せられることが出来ずに
残念です・・・(;^ω^)

明日は、是非、晴れて山々が
見られますよ～に★

昨日は、お車でなく、
バスでのご来館がお1人いらっしゃいました～(*^^)v

富山駅前の宿泊施設は
満室だったのでしょうか・・・

当宿は、公共交通では、
不便です。
バスも時間帯によっては
一時間に一本とか。。(;^ω^)

申し訳ない限りです。

ありがとうございました。

夕食の一品
「大根と蒟蒻の田楽」

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章076-432-8866

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