今年、初!スイカです^^

ブログをご覧の皆様 おはようございます。

今日から6月♪
今月も宜しくお願いいたします٩(✿╹◡╹✿)۶

 

毎日、、、猛暑を思わせる日が続いています。。
たしか、、、冷夏って長期予報されていたと思うのですが。
私の勘違いでした・・・
北日本だけで、ほかの地方は、
例年どおりだそうです。。。

皆様、ご自愛くださいませ^^

XXXXXXXX

 

今朝は、町内の草むしりがあり、、、
(*_*)

見かけによらず、、、、(^_^;)
力がありません。。。
根性も(笑)

一時間あまりの草むしりでしたが、
ぐったりです・・・(*_*)
終わった後のスイカがとっても
美味しかったです~~ヽ(^。^)ノ

 

今年初!スイカです^^
糖度13度がようやく出てきましたヽ(^。^)ノ

 

スイカって熱中症予防になるそうですよ~❤

スイカは90%が水分!
糖分やミネラルも含まれているので
塩をかけて食べると、スポーツドリンクと
同じような効果を得ることができるそうです(^^♪

 

他には、むくみ改善、高血圧、動脈硬化の予防、美肌、美白♪
便秘解消も☆

 

これから来る夏には、かかせないスイカですね^^
熱中症や夏バテを予防してください~♪

 

 

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