ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

6月も終わり、
明日から7月！
富山では、7月1日が、山開きの日で、
安全に立山の山々を楽しんで
いただきたいですね～(^^♪

早朝は、しとしと、、の雨でしたが、
今はやんでいます。
でも、一日通しての雨マークです。

じと～っとしています。。

厨房やお客様の共有場所は、
クーラーは、つけていましたが、
昨日から、我が家は、クーラーデビュー♪

室内でも、
熱中症になるとの事なので、
温度、湿気、、、
お気を付けください。

酷暑を乗り切るパワー！
免疫力が落ちないように
してください～～(^_-)-☆

夕食の一品

「烏賊のマリネ」

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章　076-432-8866

http://www.nissyou.com/

ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

空は、曇り空、、、時々太陽が覗いてくれますが
梅雨っぽく、湿気の多い日です。

今日は、枕だけが日光浴～＼(^o^)／

布団を干すと反って
湿気そうです・・・

 
来週の週間予報は、
傘マークが出てきました。
本格的に梅雨になりそうです。。。(´・ω・`)

夕食の一品

「キノコ類のソテー」

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章　076-432-8866

http://www.nissyou.com/

ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

6月も最終週もなりました～

梅雨らしくもなく、
青空が広がっています。

鮎つりが、解禁になったとたん、、、
神通川での水の事故です。。
行方不明の方、、、
亡くなった方・・・

ベテランのはずですが、、、(*_*;
一瞬、川の流れに足を取られて
しまうのでしょうか。。

くれぐれも、お気をつけて
楽しんで下さい。

珍しく、「おかひじき」を発見！
富山県産です＼(^o^)／

おかひじきは、
カリウムを含んでいるので
高血圧の方は、是非！
また、骨を丈夫にするカルシューム、マグネシューム、
鉄分やミネラルも豊富♪

健康を維持するのに、
かかせない野菜のひとつです。

しゃきしゃきとした食感が美味しいですね～♡

天ぷらにしたり、
お浸し、あえ物、酢の物、サラダなどなど！
万能ですね～(^^♪

今日は、味噌汁の具にします～(^^♪

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章　076-432-8866

http://www.nissyou.com/

ブログをご覧の皆様　おはようございます。

もう、、6月も後半ですね、、
今日の日曜日は、一日雨になりそうです。

お天気予報の時に、
「熱中症に注意してください」との呼びかけの言葉が
増えましたね～

熱中症の原因は、いろいろありますが
直射日光にあたったり、
水分不足は、もちろんですが、
睡眠不足やストレスも原因になるんだそうです。

室内の温度が高かったり
食欲がなく、、、食事量の低下での
塩分不足。。。

また、冷えた部屋から暑い屋外と、、急な温度変化にも
原因があるようです。。。

また、高齢者の方は、
気温の変化の対応がなく、
熱中症になる場合があるようです・・・(^_^;)

気温がそれほど高くなかったとしても、
注意しなければいけませんね。。

夕食の一品

「ツバイソの味噌煮」

つばいそとは、鰤の小さい時の名前です。
体長は、20ＣＭぐらいでしょうか。

富山では、旬の茄子と一緒に煮つけることが
多いのですが、
昨日は、味噌煮にしてみました～(*^^)v

あまり、人気のない「つばいそ」です。。。

脂がない魚なので、煮つけが一番！
刺し身や焼き物には、むきませんね。

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章　076-432-8866

ｈｔｔｐ://ｗｗｗ.ｎｉｓｓｙｏｕ.ｃｏｍ

ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

昨日は、悲しみに包まれた一日でした。。
まだまだ、、、悲しみは続きます。。
若くして乳がんで亡くなるとは、、、

昔は、授乳の時は、
癌には、ならないと聞かされていましたが
どうやら、そうでもないようです。

富山県内の乳がん検診の検査を受けられる方は、少なく、、、(*_*;
30％足らず、、
県の目標は、50％だそうですが、

低いですね。。

亡くなった方の死を無駄にせずに、
健康に！
万が一、発見できた場合も早期に！

数千円で、
助かる命もありますから、、、

 
私に限って。。
と

思いがちです。。((+_+))

でも、乳がんになられる方の数字を見ていると
他人事ではありません。。

必ず、検査をお願いしたいです・・・

夕食の一品

「肉巻き」

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章　076-432-8866

http://www.nissyou.com/

ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

久々の雨です。
今、宿泊されている方々の職種が、
防水や塗装の方がいらっしゃいます。

その方々は、お休みです。
雨が降ると、お仕事できないというのは
スケジュールが立たなくって
大変ですね。

明日のお天気は、どうかしら・・(;^ω^)

さて、昨日の情報番組で
健康なご長寿が食べているお肉ランキングが
いろいろと説明しながら
発表されていました～(^^♪

一位　焼肉　　　（老けない体を作る最強の肉料理）
二位　ステーキ　　（体力、筋力がアップ）
三位　とんかつ　（脳が老けない）
四位　鶏のから揚げ（細胞が老けない）
五位　豚の生姜焼き（血管が老けない）

インタビューに答えられてた方々は、
とっても、お元気！
週に2.3回は、焼肉を食べているという方も！(*^-^*)

。。。私より、元気かもしれません。。((+_+))

くれぐれも、お肉を食べ過ぎると
ダメですから、
適量を食べて
元気いっぱいのお年寄りを目指してください～(^^♪

と言うわけで、、
元気になっても、一番心配な認知症。。。
ビタミンＢ1が認知機能をアップさせる
豚肉は、鶏肉や牛肉の5倍から10倍♪

本日のメインは、とんかつに決定しました～（笑）＼(^o^)／

お肉は、食物繊維が含まれていないので
とんかつに添えてあるキャベツを必ず召し上がってくださいませね～(^^♪

夕食の一品

「赤はちめの煮つけ、焼き豆腐添え」

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章　076-432-8866

http://www.nissyou.com/

ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

6月も19日！
北陸は、梅雨入り宣言をされていませんし、
宣言された所も、梅雨らしいお天気では
なさそうですが、
これから本番の梅雨に入るのでしょうか？？
空梅雨でしょうか？？

さて、当宿は、ビジネス旅館です。
和室と洋室を兼ね備えた
工事関係者様が宿泊してくださるビジネス旅館です～(^^♪

週末に我が家にお帰りなので、
他の観光ホテルなど旅館と違い
週末が、静かです。

でも、今月は、
北九州や山口県！
神戸や北海道！と遠方からのお客様が
長期で宿泊してくださっているので
週末でも、賑やかになっています～(^^♪

遠くから、本当にご苦労様です<m(__)m>

他県のお仕事場から、
我が家に戻らずに、
富山に、お仕事に来られている方々も、、、(;^ω^)

日本を横断縦断。。してのお仕事です。

本当にご苦労様です。
そんな方々に、我が家同然の安らぐ宿として
心がけていかなければ、、と
つくづく感じます。

サービスなど行き届かない
こんな祖宿ですが、
よろしくお願いいたします<m(__)m>

夕食の一品

「甘海老のかき揚げ」

日曜日は夕食をおやすみいただいていますので
土曜日の夕食の一品になります～(^^♪

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章　076-432-8866

http://www.nissyou.com/

ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

富山出身の女優さん、、、
野際さんが、亡くなられました。。

著名人としては、
富山出身の方は、少ないのですが、
その中のおひとり。。
お悔み申し上げます。

ドラマもご出演中だったようですね。。

野際さんは、癌だったようですが、、、

認知症にならない為には、
早期に亡くなること！。。((+_+))
また、認知症は、長生きをした勲章です！とも
同時に記載された記事を読みました。。

なるほど、、、
長生きの勲章。。(;^ω^)

癌にも、認知症にも・・・・
後遺症の残る病気にも
なりたくないですね。。

。。。。

。。。。

夕食の一品

「カマスの塩焼き」
大きなカマス！
秋刀魚皿が32ｃｍなので
それと一緒の長さのカマスです～(^^♪

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章　076-432-8866

http://www.nissyou.com/