ブログをご覧の皆様　おはようございます。

 

富士山に初雪が降ったようです＾＾
去年より１１日はやい冠雪のようです。

今朝、新聞を取りに外に出ると、
満天の星ぞらでした～＼(^o^)／

 

きりりと空気も変わったようで、
冬の訪れを感じました＾＾

 

 

 

 

さて、今日は、体育の日♬
７０代後半の方の運動能力が
過去最高になった！と
ニュースや新聞で報道されています。

 

素晴らしいですね＾＾

公園へいっても、
ウォーキングされているのは、
高齢の方が多いですね～

 

 

私も、筋肉が細くならないように
頑張らないといけませんね～(^^♪

 

 

 

 

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