ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

 

いかがお過ごしでしょうか～
今日は、30度を切る予報で
ちょっと、、、ほッ、、♪♪

 

 

さて、朝のTVをつけると、
美女と野獣の結婚のお話で
持ち切り～♡

野獣、珍獣なんて呼ばれていますが、
芸人のキャラクターで、実際は、
きっと、紳士でいらっしゃるんでしょうね～♡

 

おめでとうございます♪
お幸せに～(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

夕食の一品
「烏賊の姿焼き」

たんぱく質がたっぷりの烏賊！

筋肉を作るたんぱく質＼(^o^)／
また、コレステロールを下げたり
肝機能を高めてくれるタウリンも
たっぷり～＼(^o^)／

低脂肪だし、、、
ダイエットにぴったりの食材です～(‘◇’)ゞ

 

 

 

 

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