ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

今日もしとしと、、
湿度が高いです。。

気圧の変化、
気候の変化で体調が崩れやすいようです。。(*_*;

当宿にお泊りの方は、
長期の方がほとんどです。。

お疲れがでませんよ～に。。

さて、HPからお問い合わせのメールを
いただきました<(_ _)>
ありがとうございます<(_ _)>

「スクーターで行く場合、宿泊した際の駐車場は、
青空駐車になりますでしょうか。軒下の駐輪スペース、物置などありますか？」

屋根付きのガレージがございいます。

通常は、
宿主の車を停めていますが、
バイク等のご予約の方がいらっしゃるときは、
お客様を優先いたしますので、
ご遠慮なく、おっしゃってください。
宜しくお願いいたします<(_ _)>

夕食の一品
「長芋の素焼き」
元気が出る代表の長芋！
昨日の一品に
付けました。

元気で
お仕事頑張って下さい・・(‘◇’)ゞ

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章　076-432-8866

http://www.nissyou.com/

ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

梅雨らしい月曜日の朝を迎えています～
今週も宜しくお願いいたします～

さて、今週の富山は、ざわついています( *´艸｀)
12,13日には、
5月場所で優勝した富山市呉羽出身の朝之山関が、
いらっしゃる高砂部屋が、
合宿にご来県されます。そして、、、

日曜日には、
パレードも☆☆

朝稽古もパレードも、
混雑になるでしょうね。。

それに、週末には、
富山市総合体育館で
フィギュアスケートのアイスショーが
開催！！

ざわざわしてるでしょっ～(^_-)-☆

朝之山関は、あちこちでひっぱりだこ。
稽古が出来てるのかしら・・
ちょっと、心配です。
7月の場所は、優勝した後だけに、
他の力士さんのあたりも強いはず、、、(*_*;

怪我のないように、
稽古に、、
場所に臨んでいただきたいですね~(‘◇’)ゞ

紫陽花が咲き始めました～
可愛いですね～～♡

ミニトマトも
実が付き始めました～＼(^o^)／

富山県富山市下赤江町1-13-32

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今日も小雨です。
昨日、梅雨入りが発表されました。

富山は、そうでもないのですが、
広島や四国で、
また、、、豪雨、、
暴れているようです。

お気をつけて下さい。。

気温も、、21度しかあがらないようです。
雨なので、なんだか
寒いです。。
スーパーは、冷房が効いているので
ひえひえ。。(*_*;

先週のあの暑さで、
夏布団に交換したお部屋がありますが、、、
大丈夫かしら。。
ちょっと早まってしまいました・・(;^ω^)

夕食の一品
「ジャガイモの煮物ミンチあんかけ」

家庭料理の日替わりの宿です。
工事関係者様歓迎です(^^♪

富山県富山市下赤江町1-13-32

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小雨の富山市内です。

気温も22度の予報なので、
過ごしやすい気温ですが、
雨なので、
テンション。。低めになりますね。

雨の中、、、お仕事、お気をつけて。

熱中症は、気温が低くても、
湿度などの関係で
油断できないそうです・・(^-^;

TVの情報番組で、
大豆たんぱくを摂取すると、
筋力アップや心臓病予防に効果があると！

毎日の食事に
大豆たんぱく質を8ｇ(‘◇’)ゞ

8ｇと言うのは、
納豆なら50ｇ
（1パック40ｇ～45ｇ）
冷奴なら、150ｇ
豆乳で200ｃｃ

枝豆、高野豆腐、厚揚げ、薄揚げ等々、
少しずつ、毎日、
お肉やお魚のタンパク質にプラスして
大豆たんぱく質も食べてください～～(‘◇’)ゞ

筋力をつけると、
代謝が増え、
健康にも、ダイエットにもいいそうです＼(^o^)／

夕食の一品
「白和え」
この一品で
大豆たんぱく8ｇには、届きませんが、
朝食に納豆をだしました。
そして、味噌汁♪

今日は、しっかり8ｇ摂れてますね～～(‘◇’)ゞ

毎日の食事で、
ちょっとずつ、作りたいと思います～
皆さまも毎日の食事を
気にしながら摂取してください～(*^_^*)

休憩時には、是非、豆乳を～☆
甘味の入ってないソイラテもいいですね～～☆

富山県富山市下赤江町1-13-32

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いかがお過ごしでしょうか～
今日は、30度を切る予報で
ちょっと、、、ほッ、、♪♪

さて、朝のTVをつけると、
美女と野獣の結婚のお話で
持ち切り～♡

野獣、珍獣なんて呼ばれていますが、
芸人のキャラクターで、実際は、
きっと、紳士でいらっしゃるんでしょうね～♡

おめでとうございます♪
お幸せに～(*^_^*)

夕食の一品
「烏賊の姿焼き」

たんぱく質がたっぷりの烏賊！

筋肉を作るたんぱく質＼(^o^)／
また、コレステロールを下げたり
肝機能を高めてくれるタウリンも
たっぷり～＼(^o^)／

低脂肪だし、、、
ダイエットにぴったりの食材です～(‘◇’)ゞ

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熱中症指数が、どんどん上がってきています・・(;^ω^)
今週末には、梅雨入りの予報です。

じめ～～っと、、
嫌な季節がやってきますね。。

朝、起きても、なんだかすっきりしません・・

体調管理をお願いします・・

さて、TVをつけると、
交通事故のニュース。。

また、高齢者の踏み違いの事故、、、(*_*;
被害者の方が怪我ですんでよかった。。

でも、車に挟まれた自転車を見ると、
1秒遅ければ、、、
車と、まともに、ぶつかっていた感じです・・・

毎日、運転するので、
安全運転を心がけたいと思います。。(^-^;

夕食の一品
「鰯のつみれ汁」

巷では、
「長生き味噌汁」が流行っていますね～
お酢を入れたり、玉葱を擦り入れたり、
キノコ類を入れたりと、、、♪

暑い季節でも、
味噌汁は、ちゃんといただきたいものです～(‘◇’)ゞ

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晴れ渡る青空の日曜日です。

気温の差が大きく、
また、暑さにまだ慣れていない身体、、、
疲労がたまってらっしゃる感じです。

今日、お休みの方は、
リフレッシュしてくださ～い(^^♪

富山県では、
初優勝された朝之山関が、凱旋帰郷されていて
TV局などひっぱりだこ～(*^-^*)

表彰式で受け取られた内閣総理大臣杯は、
50年前に
県出身の銀器職人さんが、制作されたそうです～

感無量ですね～♡

また、
2017年の春場所千秋楽！優勝した稀勢の里関に送られた
ガラスカップも富山のガラス作家さんが制作されたそうです～

さて、昨日は、6月1日♪
富山では、無病息災を願い「朔日饅頭」を
頂く日です～！

我が家も一年の無病息災を願い
頂きました～＼(^o^)／

生地に使われている甘酒の酵母は、
胃腸の働きを良くして
夏バテを防ぐ役割もあるそうです♪

夕食の一品
「野菜の揚げびたし」

富山県富山市（富山）のホテル、
ビジネスホテル、宿、旅館などの朝食付き、
夕食付などの2食付の宿泊施設をお探しの皆様へ

工事関係者様歓迎の長期短期型（もちろん一泊でも）
ビジネス旅館です。
お問い合わせご予約お待ちしております<(_ _)>

富山県富山市下赤江町1-13-32

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今日から6月です。
今月も宜しくお願いいたします～<(_ _)>

今年の梅雨は、どんな感じになるのでしょうか・・
週間天気予報では、
ず～～と、晴れマークです。

空梅雨なのか、、、
またまた、長梅雨なのか、、

どちらにしても、
殺人豪雨など、災害の恐れのある雨は、
ご遠慮ねがいたいものです。。

富山JAコーナーで
大きいラディッシュを発見！

一袋だけ買ってきて
ピクルスを作りました～

箸休めにいかがでしょうか～(^^♪

歯ごたえがあって、ぼりぼり☆彡

これからの季節によさそうです♪

夕食の一品

「小鰯の磯部揚げ」

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北海道の暑さは、落ち着いたのでしょうか・・
5月に、、、
北海道で、、、(*_*;

なんだか、先が思いやられますね。。

今日の富山は、25度の予報です。
風も心地よく吹いてくれて～
日陰にいるといい気持ちです。

でも、がんがん、、、太陽は、照ってますね。。

しばらくは、30度越えはなさそうです・・

芍薬をいただきました～＼(^o^)／

素敵です～♡

ありがとうございます<(_ _)>

花は、和ますね～～(*^-^*)

夕食の一品
「チヂミ」

ニラがたっぷりいただける一品です♪

ニラで、身体に元気を♪♪

富山県富山市下赤江町1-13-32

家庭料理の日替わりメニューの食事付がお得なビジネスホテルです<(_ _)>
ご予約お問い合わせをお待ちしております<(_ _)>

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