ブログをご覧の皆様 おはようございます。
昨日の天気予報は、今日一日雨の予報でしたが、
はずれました～～ヽ(^。^)ノ
今は晴れてます＾＾
七夕なので、
各地で、きっとにぎやかなイベントをされる事でしょから、
このまま曇りでもいいので、
雨が降らないでほしいです(*^。^*)
富山市内では、晴れてますが
皆様のお住まいの所では、
夜、星空が見えるでしょうか～♪
さて、野菜コーナーに夏野菜のモロヘイアが、
並びだしました＾＾
栄養たっぷりのモロヘイア～
食卓に出てますか～～！
特にモロヘイヤに含まれているカロチンは、ホウレンソウの4.6倍、
ブロッコリーの19倍も含まれており、
さらにカルシウムはホレンソウの9倍、
ブロッコリーの10倍も含んでいるそうですよ～～♪
こんな数字を見ると、食べないといけないでしょう～(*^。^*)
昨日は、もずくと合わせました＾＾
モズクと一緒にさらさら～～ッと
食欲のなかったり、何もほしくない夕食でも、
食べやすい一品です＾＾
富山県富山市下赤江町1-13-32
ビジネス旅館日章
076-432-8866