ブログをご覧の皆様　おはようございます。

じめじめ、、、むしむし、、、
曇り空です・・・
北陸は、まだ梅雨入り宣言は、されてないと思うのですが。。

身体の調子はいかがでしょうか。。
お疲れかしら。。

疲労回復には、
クエン酸！
特に砂糖+酢の組み合わせが効果があるようです♪

先週の日替わりのメニューの中に、
月曜日に、「烏賊とワカメの酢味噌かけ」
水曜日に「チキン南蛮」
木曜日に、「タコ酢」
金曜日に「シイタケ類のマリネ」
土曜日に「すみれ蕪の酢の物」
日曜日の朝食に「トマトと玉ねぎのマリネ」

今週は、
月曜日に「酢豚」
火曜日に、「蟹カマ玉　甘酢餡かけ」
水曜日に、「烏賊マリネ」

メニューにほとんどの日に酢をチョイスしました★

クエン酸には、疲労回復だけでなく、
食欲増進、尿酸値の減少、ミネラルの吸収をアップ
ビタミンB6の吸収促進、尿路結石の予防などなど、、、

一年中、食べて欲しいクエン酸ですが、
これからの時期、積極的に食べて下さいませ～～(^^)v
（レモン、グレープフルーツ、いちご、パイナップル、キウイ、梅ぼし、お酢、ローズヒップ、アセロラなど）

夕食の一品
「烏賊のマリネ」

富山県富山市下赤江町１－１３－３２

ビジネス旅館日章　０７６－４３２－８８６６

http://www.nissyou.com

ブログをご覧の皆様　アクセスありがとうございます。

いよいよ、、、過酷な夏がやってきますね。。

家の中でも、熱中症にかかる場合がありますから、
温度湿度計を用意される方がいいですね～(*^^)v

富山県の新しい通販のサイトが
期間限定（来年の２月まで）で新しくサイトがオープンしました＾＾

とやまいきいきmarket

http://www.ikiiki-market.jp/

今月中には、大手通販サイトの「楽天」さんにも
出店される予定です＾＾

送料込で全商品30％OFFなんですって(*^^)v

是非、アクセスしてチェックしてください＾＾

富山県富山市下赤江町1-13-32

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ブログをご覧の皆様　おはようございます。

今日は、雨の一日になりそうです＾＾

昨日の男子のサッカー！
イラクとの試合！圧勝でしたね～４対0　＼(^o^)／

富山市では、朝日放送は、映らないのですが
当宿は、契約しているので、
北陸朝日放送をご覧いただけます～♪

次の戦いのシンガポール戦も
ライブで、応援したいですね～

洋室の壁紙の張り替えをお願いしました＾＾
一部屋だけですが、、、(^_^;)
一度には、費用面で、なかなかできないので
ちょっとづつ、、、あちこち綺麗にしてもらってます。

業者さんには、、一度にやった方が、
仕事もしやすいと思うので、、申し訳ないと思うのですが、、、
「ちょっとづつ　リフォーム」　♪

迷惑な顧客だと思いますが。。
宜しくお付き合い下さい～m(__)m

綺麗になりました♪

ありがとうございます～

夕食の一品

「鶏胸肉のチキン南蛮　タルタルソース添え」

鶏肉の胸肉の部分を揚げずに、
焼いてから甘酢に絡めてさっぱりと
作りました＾＾

胸肉の方が疲れが取れる物質が
たくさんあるようです＾＾

富山県富山市下赤江町１－１３－３２

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ブログをご覧の皆様　おはようございます。

今日も晴天！
仕事も家事も捗ります～(*^^)v

さてさて、、、、！
さつきを綺麗にカットしました～～～♪

朝一、、、日陰のうちに、、
夜勤の方が、朝食中で、起きてらっしゃるうちに、、、！
（電気のこぎりの音がうるさいですからね。。）
頑張りました・・・・

手が痛く、、、腱鞘炎が再発しそうです。。。(^_^;)

夕食の一品

「炊き込みご飯」

大好きなご飯物♬
食欲が止まりません。。(+_+)

富山県富山市下赤江町1-13-32

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梅雨入りを前に爽やかな朝になりました＾＾
日中は、暑いかしら・・・

行田公園の花菖蒲が綺麗に咲いていました～
、、、でも、、もう終わりかけかも(+_+)
まだらに咲いてました＾＾

これから咲くのかしら？
それとも、
先週ぐらいが、ちょうど見ごろだったのかしら～(*^。^*)

花菖蒲、、、あやめ、、、アイリス、、、かきつばた、、、
良く似ていますね～♪♪

花言葉は、

「嬉しい知らせ　心意気」

三重県の花のようですヽ(^。^)ノ

夕食の一品

豚肉の冷しゃぶ

これからの季節、食欲がない時でも、
豚肉が食べられる一品ですね～
ビタミンB群で疲れ解消してください＾＾

紫の玉葱もたっぷり肉の下に敷いてます＾＾
血液さらさらに～～(*^^)v

富山県富山市下赤江町１－１３－３２

ビジネス旅館日章　０７６－４３２－８８６６

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ブログをご覧の皆様　おはようございます。

雨の朝になりました。。
そろそろ梅雨入りですね～

半袖では、ちょっと寒いし、、、
長袖では、暑いし。。(^_^;)

この時期は、着るものに困りますね～

さて、長期滞在の方も
お疲れモード。。(・_・;)
もうすぐ帰れる方、まだまだ先の長い方。。

富山のご出張が終わって我が家に
お帰りになったら、ご家族の皆様！！
暖かく迎えてくださいませ～

「亭主元気で留守がいい～」ですけど。。(^_^;)

元気の出る食材で思い浮かぶのは、
にら！
長芋！

今朝の朝食にこの最強の野菜２品を
チョイスしました～～(^^♪

富山県富山市下赤江町1-13-32
ビジネス旅館日章
日替わり家庭料理で出張を応援する宿♪
076-432-8866

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ブログをご覧の皆様　おはようございます。

晴天の日曜日です＾＾
お出かけ日和～(^^♪
お休みの方は、リフレッシュしてください～～♪

今、富山では、大型ショッピングモールが
次々と立て続けに
オープンします～！

砺波にイオンモール♬
小矢部にアウトレットパーク♬

そして、小杉にコストコ♬♬

北陸新幹線の開業に伴い、
何だか活気づいてます～＼(^o^)／

JR富山駅の駅前や
富山市の中心市街地の再開発もどんどん、進んでいます～

凄いですね～
びっくりです～(^^♪

富山市の中心市街地の開発の
今、建設中の市民プラザ前の総曲輪西地区街の
再開発の工事に当宿を
ご利用してくださっています＾＾

射水市の新湊地区の富山新港での
LNG１号機！火力発電所も平成３０年１１月の運転開始に
向けて、新しく建築中です＾＾

（この火力発電所の工事の為に出張に来られる方の予約も頂いています～!(^^)!）

ショッピングモールだけでなく、
新しい物がどんどん出来ていますね！！

従来の富山の良さを残しつつ、
未来の富山が、素敵な町になるといいですね～(^^♪

夕食の一品

「鶏レバーの甘辛煮」

ビタミンAが豊富なレバーや人参、ニラを煮つけた
小鉢です。

元気の出る小鉢ですが、
脂溶性ビタミンたっぷりの小鉢なので、
食べ過ぎには、注意です・・・

水溶性のビタミンCやB群は、
摂り過ぎても尿になって排出してくれますが、
脂溶性は、摂りすぎると、、、
身体に溜まり、いろんな健康障害が出てくるようです・・・(^_^;)
ちなみに鶏レバーだと90gほどが限度だそうです＾＾
昨日の小鉢のレバーは、お一人約50gです。
それに人参とニラのビタミンAをプラスするので
一小鉢で十分！
仲間の方が嫌いだからとか、、、
残すと悪いからとお気遣いされて、
２鉢も３鉢も食べられるのはNGです・・(^_^;)

焼き鳥屋さんや焼き肉屋さんで
レバーを食べられる際も、
ほどほどに、してください～
(^^♪

富山県富山市下赤江町１－１３－３２

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