ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

風の強い朝になりました。
日差しがとっても強くなり、、、ＴＶでも、
紫外線に注意してくださいとの事をおっしゃっています。

この頃は、幼児の帽子も首の後ろにカバーがあるし、
子供用の日焼けクリームも出てきているようですね。

一応、日焼けクリームを塗っていますが
紫外線に好かれているようで
すぐに真っ黒になります。。

皺、、、(;^ω^)
シミ、、、(;^ω^)の原因になるようなので、
しっかりカバーしなくっちゃいけませんね。。

夕食の一品

「若竹煮」

初物です＼(^o^)／

筍も若芽も春が旬なので、、
合わせて煮ますが
筍の食物繊維は、不溶性で腸の働きを促してくれるし
若芽の食物繊維は、水溶性で血中のコレステロールを下げて
くれる作用なので、
嬉しいバランスですね～♪

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章　076-432-8866

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