ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

今年のお正月休みは、
長くいただいております<(_ _)>

去年より引き続き宿泊してくださる方々が、
7日、8日からと、例年より、
遅いため、
食事は、8日の朝食より
通常通りです。

7日以前よりお泊りの方もいらっしゃいますが、
素泊まりでお泊りです・・・

ご迷惑をおかけいたしますが
宜しくお願いいたします<(_ _)>

年末年始！御馳走の食べ過ぎで
もう、、、胃もお疲れでは
ないでしょうか～

アルコールのおつまみにお勧めは♪

豆類（枝豆、ビーンズサラダなど）
海藻類（モズク酢、海藻サラダ、など）
野菜類（発酵食品のキムチやマリネ、生野菜など）
ナッツ類（カロリーが高いので食べ過ぎ注意です）
卵料理（だし巻きなど）

お節は、
日持ちさせるために
甘辛く煮込んだ物や、
塩分が多いものが多いです・・・((+_+))
3が日が終わったので、
今日からは、
低カロリーや酢の料理、タンパク質を取り入れながら
胃にやさしい食材を選んでください～(^^♪

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章　076-432-8866

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