ブログをご覧の皆さま おはようございます。
今朝は、快晴です~
でも、、、昼頃から、下り坂の予報です。
週間天気予報では、
来週の中頃、、、小さな雪マークが出現。。((+_+))
冬用のタイヤに交換してもらいました^^
昨日の夕方には
ざぁ~~~!と、雹も、降りました・・(;^ω^)
インフルエンザも流行っているようですし、、、
今季で一番の寒気が到来している様子です。。
お気をつけて下さい。。
昨日の新聞の一面の記事を紹介します。
富山は、
協会健保のレポートでは、
男性の運動不足が全国最低。。
女性の睡眠不足も、全国最低の結果がでたそうです。。
高血糖の方も、40位。。。
車で通勤の
車社会、、雪が降ろうものならば、
ちょっとの距離も
車です。。
(雪が降らなくても、、、車でした(;^ω^)・・)
でも、健康診断率は、
73.7%で、
全国5位。
医療費も少なく、
全国で3番目のようで、、\(^o^)/
健康に関心はあるけれど、、、
行動が伴っていないのが、
現状でしょうか・・・((+_+))
夏は暑いし、、、
冬は寒い。。。
なかなか。気持ちが付いていかないけれど、、、
家の中で、
軽い運動を心がけたいと思います。。( *´艸`)
夕食の一品
スーパーに置いてあるの料理レシピカードを参考に一品を作りました~(^^♪
富山県富山市下赤江町1-13-32
ビジネス旅館日章 076-432-8866
http://www.nissyou.com/