ブログをご覧の皆様　おはようございます。

なんだか、肌寒い富山です・・・
小雨が体にあたると、、
風邪をひきそうです、、

今日は、長そでがいいかしら・・・

季節の変わり目、体調管理は、万全にお願いします～(^_-)

さて、昨日の夕食の一品に
納豆の料理をチョイス♪

料理というほどのものでもなく、
薄揚げの中に薬味の葱入りの納豆を入れて
焼いたものです～

納豆って、スタミナ食ってご存知でしたか～？
美肌にもいいし、、、骨も丈夫にするし、、、
夏バテ予防！
血液さらさら効果に、老化防止効果！

本当にいい事づくめです(^。^)y-.。o○

薬味のねぎは、ビタミンＡ！をプラスすれば、
最強になります～(^.^)

是非、常備して、頂いてください～！

今日も健康で充実した日でありますよ～に♪>^_^<

富山県富山市下赤江町1-13-32

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