ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

 

朝食が終わった時間に
PCのスイッチを入れますが、

もうすでに28℃です。。

 

 

昨日は、
県内感染最多の817人。。でした・・((+_+))

 

手洗い、消毒、、
マスク。人との距離。。

 

これ以上、
する事は、ありません。。(;^ω^)

 

が、

小さな子供たちも
我慢しているのです。。

 

終わりのない、、
見えない菌に大人もしっかり
付き合って行きたいと思います・・

 

 

 

 

 

 

富山ブラックは、
ラーメンだけではなく、

納豆も～(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

たれが、普通のより、黒いだけで
味は、そんなに変わりません～(^^♪

ちりめん山椒をトッピングして頂きました～♪

 

 

 

 

納豆の他にも、
富山ブラック枝豆もあります～♡

 

 

納豆は、日本が誇る発酵食です＼(^o^)／

腸内環境を整え
免疫力アップ！
血栓の予防、、
骨折の予防、
血糖値の上昇を抑えてくれます～

菌は、菌でも、
歓迎の菌です( *´艸｀)

 

 

 

 

 

 

 

今日も皆さまが
健康で安全にすごせますよ～に

 

 

 

 

夕食の一品
「きゅうりのキムチ和え」

 

 

 

 

この暑さで、、
食欲がないと思いますが、、

しっかり栄養をつけなければ
倒れてしまいます。。(;^ω^)

バランスを考えて
提供したいと思います。

 

キムチも発酵食品です～♪
嬉しい菌がいっぱいです～♪

良い菌をいっぱい食べて
コロナのような悪い菌を寄せ付けないように・・(^^♪

 

 

 

 

 

 

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