ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

 

無風です。。(*_*;

そのうえ、気温もどんどん上昇しています。。(*_*;

お気をつけて下さい。

 

 

昨日から子供達は、
夏休みです♪

子供たちは、
待ちに待った夏休みですが、、

ご両親は、
お昼ご飯はどうしよう・・

留守番大丈夫かなぁ・・・とか、

 

心配は、耐えませんが、

 

 

感染予防をして
夏休みを楽しんで下さい＼(^o^)／

 

 

 

 

 

 

初スイカを食べました＼(^o^)／

 

甘いです～

例年より
甘いような気がします＾＾

 

暑い日には、
水分たっぷりの果物が
美味しいですね～♡

 

 

 

サル痘が、とうとう日本にも,、、(*_*;
高熱が出てから2.3日で
発疹が出るとの事なのですが、

。。。本当に困りますね。。(*_*;

 

今までのように、
マスクや手洗い、消毒をしていれば
感染力はコロナより低いとの見解ですが。。

 

 

それにしても、
人との距離を置かないといけないという
条件は、
いつになったら解けるのでしょう・・((+_+))

 

 

 

 

今日も皆さまが
健康で安全にすごせますよ～に(‘◇’)ゞ

 

 

 

 

 

夕食の一品
「焼きナス」

 

 

 

 

暑い日には
さっぱりとした夏野菜に限ります(‘◇’)ゞ

 

茄子は、90％が水分と言う水分補給には、
もってこいの野菜です。

皮には、
ナスリンと言うポリフェノールが
ありますが、
残念ですが、焼きナスは、皮を剥いてしまっています。。(^-^;

でも他のビタミン類やミネラル、食物繊維は、
存在します～

口あたりの良い焼きナスは、
やはり、夏に必要な一品です＼(^o^)／

 

 

 

 

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