たけしさんがＭＣされている
「みんなの家庭の医学」と言う番組をみていたら、
http://www.asahi.co.jp/hospital/
ＴＶから、聞きなれない言葉が、
流れました。
「ＤＡＳＨ食」
ご存知ですか？
高血圧予防の食事のようです♪
「カリウム、マグネシューム、
カルシューム、食物繊維、たんぱく質」
野菜や果物に、木の実、
豆や魚など、それに、
全粒粉のパンなどを多く摂る！
牛肉や豚肉、
お菓子や、
ペットドリンク控えることで
「カリウム、カルシウム、マグネシウム、食物繊維、たんぱく質」
を多く摂取する料理の事です～～
欧米型の
高脂肪、高カロリーな食事を、
低脂肪、低カロリーな食事にするようにと
した食事です～～
健康にとっても、よさそうですね♪
富山のＰＲ作戦の一つで、東京の銭湯の背景を
富士山から立山連峰に５箇所かえられるようです～
今朝の北日本新聞
富山市長立会いですね。
森市長は、いろいろ積極的に取り組んで
いらっしゃますｗ
東京の皆様！
また、全国の出張戦士様！
東京に出張に行かれて
立山連峰の背景のある銭湯に遭遇したら、
富山を思い出してくださいませ～～♪
富山県富山市下赤江町1-13-32
ビジネス旅館日章
076-432-8866