ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

大雨警報が昨日、出ていた一日でした・・が、
今日は、一転！朝から、ガンガン太陽が
照り付けています・・・((+_+))

30度越えの毎日で、

気を付けることがいっぱいで、、(;^ω^)
心が落ち着かない日々ですが、

ＳＮＳでは、
「久しぶりのランチです～」とか、
「3か月ぶりに、友人に会いました！」とか、、
楽しそうな嬉しそうな画像を載せていらっしゃいます～♪

今週の金曜日からは
プロ野球も始まります！

ここ数年、人気がなく、地上波で放送されることが
少なくなりましたが、
どこの局で、放送されるのかしら？？？

また、人気が復活しそうです＼(^o^)／

ＴＶの前で、ファンの方々は、
旗や、メガホンを持って
応援されるのかしら～(*^^)v

少しづつ、少しづつ、前へ、

少しづつ、少しずつ、WIthコロナ♪

少しずつ少しずつ、、、以前の生活に近づきますよ～～に、(‘◇’)ゞ

夕食の一品
「とうもろこしの天ぷら」

昨日の夕食は、日曜日でお休みをいただいているので
土曜日の夕食の一品になります。

トウモロコシが、
旬になりました～♡

茹でたり、焼いたり、
スープにしたり、
どんな風に召し上がられますか？

土曜日の夕食には、
天ぷらにしました～～＼(^o^)／
甘～～い♪
一年ぶりの一品です(*^^)v

富山県富山市下赤江町1-13-32
ビジネス旅館日章　076-432-8866

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ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

今日は、26度まで上がる予報ですが。。
なんだか、小雨のせいでしょうか、肌寒い感じさえします。

50代の女性が、家の中、寝室で意識を失なわれて・・・

熱中症で亡くなったと、ニュースを見ました・・・

家の中の熱中症って、高齢者が多いはずですが、
50代、、、((+_+))。。と聞いてびっくりです。。

今日は、エアコンをつけるとちょっと、
寒いし、、、
窓は、雨が降っているので
開けられないし、、、(*_*;

こんな日は、困ります・・・

特に高温多湿になりかねない夜中は、
ご注意ください。。(*_*;

日中は、喉が渇かなくても
水分補給を！

朝食の一品

「カマスの塩焼き」

毎朝、
魚の干物を日替わりで
用意していますが、
今朝は、
生のカマスを焼きました～(^^♪

さっぱりとして美味しい魚ですね☆

富山県富山市下赤江町1-13-32
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ブログをご覧の皆さま　アクセスありがとうございます<(_ _)>

北陸も梅雨入りしました・・

梅雨は、しとしと長雨と言うイメージですが、
昨日は、
時たま土砂降りの雨でした。。

富山だけでなく、
ニュースによると、
各地で、同じような突発的な雨が
降っているようです・・

コロナで、全人類は、手一杯です・・
これ以上、自然災害は、お断りです(;^ω^)

穏やかな梅雨でありますよ～に、
台風など来ませんよ～に。。

気温は、高いですが、
食後の飲み物は、
やはり、温かいものが、
いいですね(^^♪

ほんの少しの時間でも、
リラックスタイムを作ってください＾＾

免疫力にもいいと思います(^_-)-☆

夕食の一品

「ブロッコリーの鯖缶和え」

野菜の王様のブロッコリーと
魚の王様、鯖と（今回は、栄養が生より優秀と言われている缶詰）
を、合わせました！

最強の一品になりました♡

富山県富山市下赤江町1-13-32ビジネス旅館日章
076-432-8866

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単泊から長期滞在の宿泊の方々、
工事関係者様歓迎の富山の食事付のビジネスホテルです♪

ご予約、お問い合わせをお待ちしております<(_ _)><(_ _)>

8号線に近い立地ですので、
日本海側の企業様に
通勤される方が多い宿です～

ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

猛暑が、近づく、、いえ、
猛暑の季節です。。

今日は、32度まで、、上がります。。((+_+))

お気をつけて下さい。。

街路樹は、眩しいくらい緑です～★

運転していても気持ちいいですね～～(*^^)v

ミニトマトも実をつけだしてくれています～＼(^o^)／

今年は、幾つ収穫できるかしら～(#^^#)

楽しみです♪

夕食の一品

「小鰯の磯部揚げ」

頭は切りとったのですが、
中骨は、かぶり☆と
いただけるサイズです～(^^♪

青のりの風味も、
鰯の匂いを消してくれているので
美味しいですね♪

暑い時期は、揚げ物をしたくないと思いますが、
短時間で揚がるので
一品にいかがですか～(‘◇’)ゞ

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きのうは、素敵な夕焼けでした～

当宿の駐車場から西に向かって
パチリ★

ここからでも、綺麗なので、
夕焼けスポットなどでは、
もっと、もっと、素敵だったでしょうねぇ～～～♡

ＳＮＳは、夕焼け画像が多かった事でしょう～♪

マスクを外し、、
深呼吸( *´艸｀)

なんだか、心が和みました＾＾

夕食の一品
「ニラレバ炒め」

ＴＶの情報番組で、
「ニラレバ」か「レバニラ」か？？

どちらが正しい？と、、

どっちでもいいみたいですが、
皆さんは、どっち？かしら～～(*^^)v

週末、ガツンと
レバーで(‘◇’)ゞ

でも、痛風の方は、ＮＧ・・・ですね。

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きのうは、岐阜県で、34度越えだったようです。。

富山は、そこまで上がりませんでしたが、
それでも、
湿気が手伝って、、、暑い一日でした。

今朝は、窓から入る風が、す～ぅと♪
涼しく感じられますが、、、

日中は、、、、どんどん上がって行くでしょう。。((+_+))

3か月予報では、
今年は、いつもより猛暑のようです、、、、

今年は、窓を全開しながら、
エアコンをかけるという状況になるかと
思いますが、、(;^ω^)

健康管理に、努めてください(‘◇’)ゞ

感染症予防に。。
熱中症予防、、、

予防ばかり((+_+))

当宿の2階です♪
横に長～～～く、
端から端まで歩いたら、
随分歩数がありそうですね。(^-^;

まかないで、
蛸飯を作りました＾＾

朝から、お腹いっぱいです(#^^#)

美味しいぃ～♡(*^^)v

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今日も高温多湿の真夏日です・・・((+_+))

きのうも、、、32度まで上がり、、、

お客様は、外仕事の方々ばかりなので、
暑さに負け
食欲が落ちますが
しっかり栄養を摂らないといけない季節です。。

長期滞在の方々ばかりなので、
バランスある食事を
いろいろ考えて
提供しているのですが、、

酢の物が苦手が方、、、

芋系が嫌いな方、、、

ねばねば系が(´・д・｀)ﾔﾀﾞ・・・と。

海藻類を食べて欲しい体形の方が、
手も付けず、残されたり、、、(*_*;

疲れ知らずの体を作るには
やはり、毎日の食事が大事です！

夏バテしないように、、、
体力、免疫を落とさないように、、、、

長～～い酷暑を乗り切っていただきたいです(‘◇’)ゞ

自粛が続き、
少々増え気味の体重ですが、、、(;^ω^)

それでも、
おやつは、食べたい。。
同じ食べるのなら、、
と言うわけで

マクロビのお菓子を作りました(^^♪

全粒粉に、クルミ、アーモンド、干しブドウを刻んで
てんさい糖を使い、
噛み応えのあるクッキーです♪♪

夕食の一品
「ニラの胡麻和え」

暑さに強いニラが旬になりました～～♡

アリシンをいっぱい食べて
血流循環アップ！！スタミナアップ！
がん予防に、
動脈硬化予防に、
アンチエンジング(^_-)-☆

まだまだ、効能は、いっぱいで
書ききれないぐらい栄養宝庫のニラは、
献立に頻繁に入れて行きたいと
思います～～(^_-)-☆

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今日は、30度まで上がる予報です・・・

環境省から

「人が2ｍ以内に居ない事を確認してから
マスクを外し、水分補給をしましょう～」と呼びかけられています。。

熱中症に、ご注意ください・・・

特に、当宿にお泊りの皆さまは、
真夏でも、長袖でお仕事されています・・・

過酷な条件が揃っていますので、
お気をつけていただきたいです・・・

厨房内は、ガスの火をつけると、
すぐに、湿度、温度が上がります、、、
エアコンは常に稼働していますが、
間に合いません、、、((+_+))

仕事中だけ、保冷剤をガーゼでくるみ、
マスクの間に、いれようかと思っています・・・(;^ω^)

・・・重いかしら。。(;^ω^)

TVの情報番組では、
冷感作用のある商品を紹介されています。

洗濯柔軟剤の中で、
夏用の冷感作用の商品が出たり、

新商品が企業でいろいろ工夫が
なされているようです。

ぜひ、試してみたいですね(^^♪

熱中症には、牛乳がいいそうなので、
是非、コーヒーの代わりに飲んで下さい＾＾

夕食の一品
「烏賊めし」

するめ烏賊が今年も不漁、、と
ニュースに出ていましたが、
きのうは、
地元産のスルメイカが
魚屋さんに、いっぱい並んでいました！

烏賊飯が、随分、メニューに入れていませんでした。。(;^ω^)
久しぶりなので、
美味しかったです＼(^o^)／

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今にも、雨がふりそうな朝ですが、、
昼から、予報では雨です・・・

そろそろ梅雨入りでしょうか・・・

今日は、6月1日♪

富山では、
朔日饅頭をいただき、
無病息災を祈ります～(‘◇’)ゞ

毎年、甘酒まんじゅうを売っておられるお店は、
早朝より販売されていますが、、

購入される際に、御店の前に大行列ができます・・・

密が予想されるという事で、今日は、
お休みされます・・((+_+))

その代わりに、
きのう、
ショッピングセンターでの
ワゴンでの販売をされていたので、
買ってきました～

コロナウイルスの終息を願いながら、

地震や台風などが来ないように、、、

祈りながら、いただきます(‘◇’)ゞ

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