3連休は、いかがお過ごしでしょうか^^

ブログをご覧の皆さま おはようございます。

 

海の日が18日の祝日となり、
3連休です~

 

いかがお過ごしでしょうか^^

 

連泊、お仕事の方々ばかりなので、
お仕事の方が多いですね。

 

お疲れ様です。

 

 

お天気が安定せず、
滝のような大雨がふっている県があるようですが、
今の所、富山県は、晴れています・・

 

来週は、まだ30℃~32℃ですが、
再来週から、34℃が続くとの予報です。。((+_+))

 

ご自愛ください。

 

 

 

駐車場から見る立山連邦も
すっかり雪が無くなりました^^

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の立山の室堂は、12℃
黒部ダムが15℃\(^o^)/

 

涼しいですね~♪

 

 

 

 

今日の夕食の一品に
「とうもろこしと海老のかき揚げ」をするので
今が、旬のとうもろこしを買ってきました^^

旬のものは、美味しいですね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も皆さまが健康で安全に
過ごせますよ~に

 

 

 

 

富山県富山市下赤江町1-13-32
ビジネス旅館日章 076-432-8866

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鉄分を摂りましょう~♪

ブログをご覧の皆さま おはようございます。

 

 

梅雨じゃないのに、、
梅雨のようなお天気が続きます。。

 

 

 

お天気が悪いと、
何故か、不調、、と感じます。。

 

昨日の「トリセツ」をご覧になったでしょうか?

これまでの「トリセツ」集 – あしたが変わるトリセツショー – NHK

あらゆる不調の原因の一つに
「鉄不足」から来るのだそうです。。((+_+))

 

原因の一つとした
昔と比べて
食材そのものに、鉄がすくなくなっているとの事です。

 

平均にて、あと3mg足りないそうです。。((+_+))
↓ (鉄分カード)

2022_tetsukatsucard.pdf (nhk.or.jp)

 

鉄を含む食材を意識して
メニューに取り入れたいと思います。(‘◇’)ゞ

 

コンビニで手軽に購入できる「豆乳」や「豆腐」

スーパーの魚屋さんで売ってる「鰹」や「鮪」の
お刺身!
お惣菜コーナーで、「レバーの串さし」を買われるのも、
いいですね~(‘◇’)ゞ

 

 

サプリより、
やはり、栄養は、食べ物で~(‘◇’)ゞ

 

 

 

 

今日も皆さまが
健康で安全にすごせますよ~に♬

 

 

 

 

 

 

 

夕食の一品
「キノコ類の炒め物」

 

 

 

 

 

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悲しみに、たえません。。

ブログをご覧の皆さま おはようございます。

 

7月も中旬、、、
まだまだ長い夏です。

 

宿泊されている皆さまは、
長期滞在の方々ばかりです。

 

この暑さに負けずに
頑張ってお仕事されています・・(‘◇’)ゞ

 

本当にお疲れ様です。。

 

長期の出張を早く終わって
わが家に帰りたいと
お察しいたします。

 

 

休憩を取りながら、
無理をせずに
お仕事していただきたいです。

 

 

 

 

 

 

 

今朝の新聞に、
「ステージ2ならおわら風の盆は、中止」
と、、(+o+)記事が載っていました。。

 

3年ぶりにやっと、開催がきまったのですが、

この所の
感染者数の増加により、
決められたようです。。

 

ただ、重症者がいらっしゃらないので
前向きで準備をすすめてらっしゃる様子ですが、

 

ステージ2になると、
中止も仕方ないとの事です。

 

 

開催されても、いつもの風の盆とは
かなり違ってきているようなので、

 

ご予定をされている方は、
事前にHPなどで
お調べいただいてから
富山県へお越し頂ければと思います。

 

 

 

 

 

 

 

事件、事故の無い日がありません。。((+_+))
悲しみが増す一週間。。

 

コロナ禍。
侵略戦争。
そして、元首相への手作りの銃での事件。。

 

歴史にこの3年は、しっかり
刻まれる事でしょう。。

 

 

未来ある子供達は、
何を感じるのでしょうか。。

 

 

 

 

 

今日も健康で安全にすごせますよ~に

 

 

 

 

夕食の一品
「すり身の袋煮」

 

 

 

 

魚の身をフードプロセッサーで、
すり身にして

 

ヒジキ、人参、インゲンを
合わせ、薄揚げの中に入れて
煮ました^^

美味しい一品になりました^^

 

 

 

 

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急なお天気の変化にご注意下さい。

ブログをご覧の皆さま おはようございます。

 

昨日は、バケツをひっくり返したような雨が
急に降りだし、、

被害は、無かったものの、、、
大変な雨でした。。

 

東、北日本で、
強雨が降っていて、
被害も出ている様子です。。((+_+))

 

富山県は、
今日も午後から雨の予報に
なっていますが、、、

今は直視できないほど、
眩しいくらいの暑さです。。

 

 

急なお天気の変化にご注意下さい。

 

 

 

コロナ感染者数も
321人と、、段々増えてきました。。

 

いつになったら終息に
なるのでしょうか。。

 

 

 

 

 

今日も健康で安全にすごせますよ~に(‘◇’)ゞ

 

 

 

 

 

夕食の一品
「焼売」

 

 

 

 

家庭料理の日替わりの宿です。
工事関係者さまが主に
長期滞在でお泊りです。

8月の
お問い合わせ、ご予約、お待ちしております<(_ _)>

 

 

 

 

 

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第7派。。。((+_+))

ブログをご覧の皆さま おはようございます。

 

まるで、梅雨のようなじめじめした朝です。。

 

 

TVの報道では、
コロナ禍、、第7派に入ったとの認識です((+_+))

 

夏休みがもうすぐそこに来て
ご家庭で計画されている楽しみを
待ち望んでいる子供達に、

また。。釘をさしそうですが。。

 

感染予防をして
愉しんでいただければいいと思います^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日は、朝之山さんの復帰戦、、
418日ぶり、、

 

TVでは、三段目は放送されない為、
スマホで、観戦\(^o^)/

 

あたりまえですが、
髪の毛は、大銀杏ではなく、、(;^ω^)
頭の上で重ねた感じ・・

 

土俵際、右足が浮いて
身体が斜めになった時は、
少し、、、
どきっとしましたが、

 

心配ご無用の安定した勝利でした\(^o^)/

 

 

前を向いて
ご自分の相撲を取って欲しいですね~♡

 

県民一同の願いです(^^♪

 

 

 

 

今日も皆さまが安全で
健康に過ごせますよ~に^^

 

 

 

 

 

 

夕食の一品
「小鯵の南蛮漬け」

 

 

 

 

15cmほどの鯵を南蛮漬けにしました^^

身が柔らかく、
さっぱりと、いただけます^^

暑い暑い、、夏日は、
酢の物で~(^^♪

 

 

 

 

 

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2階の男子トイレ(^^♪

ブログをご覧の皆さま おはようございます。

 

低気圧や
上空の寒気の影響で
大気の不安定が
続くそうです。。

 

急な天候の変化にご注意下さい。

 

 

富山県は、雷注意報が出ています。

 

 

週間天気予報によると、
ず~~と30℃越えの晴れが続くようです。。

 

 

夏に雨が少ないと、
その年の冬、雪が多くなると、
聞きます。。

冬の為にも、
少しは、降って。。

農家さんの為にも
少しは降って。。((+_+))

 

 

 

 

 

 

さて、もうリフォームして日にちが経ちましたが

2階の男子トイレの
使い勝手は、いかがでしょうか(*^-^*)

 

小便器4つから3つへ
お隣との距離を少しあけました^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大便器は、3つから2つへ
ゆったりとした空間になりました^^
(今までが狭すぎて。。((+_+))

 

センサーで自動で蓋が開きます(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

手洗い場も自動で水が出る蛇口に変更\(^o^)/

 

 

「綺麗になってよかったね♪」と声をかけていただいたり、
「工事中、お客さんは、どうしてたの?」とか、

工事中は、
2階女子トイレ、一階の男子トイレをご使用して
いただき、ご不自由をかけました。。
(ご迷惑をおかけして申し訳ございませんでした。。<(_ _)>)

 

 

綺麗になるっていいですね(^^♪

 

 

 

今日も健やかに安全に
過ごせますよ~に^^

 

 

 

 

 

夕食の一品
「八宝菜」

 

 

 

 

野菜たっぷり☆

「出張になったら野菜不足になりそうだから
心配。。」と、奥様やお母さまがご心配されるかと
思いますが、

 

当宿の日替わりは、
家庭料理なので、
お野菜をいっぱい使います^^

 

奥様やお母さまの代わりに
食事を作っています、、、、(‘◇’)ゞ

宜しくお願いいたします<(_ _)>

 

 

 

 

 

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じわじわと、、、増えてます。。

ブログをご覧の皆さま おはようございます。

連日の暑い中のお仕事、、
お疲れ様です。。

 

 

コロナ禍、、
また、じわじわ増えてるようです。。

富山県でも、
いっきに倍増です。。((+_+))

 

いつになったら
終息するのでしょうか。。((+_+))

 

今日の七夕で
コロナと、戦争は、
終息するように、
祈りいたいと思います。。(;^ω^)

 

 

 

 

 

今日も健やかに、安全に。

 

 

 

夕食の一品
「ゴーヤのカレー天ぷら」

 

 

 

 

お帰りになって
玄関を入られた時、
カレーの匂いがしたらしく、、、

 

「え、カレーじゃないの・・?
あ~あ。これか、この匂いかぁ、、」(;^ω^)

 

と、残念がられたお客様。
ごめんなさい。。

 

そんなにカレーの匂いが
館内に匂ってましたか。。( *´艸`)

 

カレーライスは、2週間に一度なので、
来週になります。。(*^-^*)

 

ゴーヤの苦味とカレーの辛み。
夏にぴったりではないかと
献立にいれましたが、
いかがだったでしょうか。。(#^^#)

 

 

 

 

 

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スマホも熱中症。。

ブログをご覧の皆さま おはようございます。

 

富山県は、
台風の被害もなく、、
良かったです。

農家さんの努力を
無駄にしたくありませんもの。。

TVで、収穫まじかなお米や果物、野菜が
台風でダメになったと、
報道されるのを目にすると、
悲しくなります。

 

 

 

熱中症。。

富山県では、
10万人あたり、約1.5人と、
熱中症で
亡くなる方が、一番多い県なんだそうです。。((+_+))

 

高齢者が多いから??
農作業をする方が多いから??

エアコンを嫌う方が多いのでしょうか。。((+_+))

エアコンを上手に使い、
こまめに水分補給してください(‘◇’)ゞ

 

 

そして、
スマホも熱中症にかかるそうです。。

 

特に
車中に置きっぱなし、、(;^ω^)

長時間の通話
充電しながらの動画再生。。
地図アプリの使用、オンラインのゲームなど。。

 

 

スマホを冷やす対策としては、
10円玉をスマホに並べるのだそうです♪

 

 

 

 

 

10円玉は、銅なので、
熱を吸収する作用があるようです
(今朝のTV情報です)
10円玉が無い場合は、
扇風機の風にあてるのもいいそうです♪

決して、
冷蔵庫に入れたり、
水や氷で急激に冷やしたりしないように

結露がスマホの中に付き、
故障の原因になるようです。。

 

 

今日も皆さまが健康で
安全にすごせますよ~に(‘◇’)ゞ

 

 

 

 

夕食の一品
「魚のすり身の味噌汁」

 

 

 

 

冷たいものを飲んだり、

食べたりしがちですが、
暖かい味噌汁は、
ホッとします(‘◇’)ゞ

 

すり身に入れた生姜が
汁に出汁となり、
美味しくなりました^^

 

 

 

家庭料理の日替わりの宿
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富山県への台風4号の直撃なさそうです。。

ブログをご覧の皆さま おはようございます。

 

一雨降って、
少し、少しですが、
気温が下がりました。

 

30℃です。

 

 

台風4号は、
今は長崎に上陸しているようです。

 

富山県への直撃がなさそうなルートですが、
温帯低気圧に変わり、

雨の範囲が広くなるとの事です。

 

富山県も午後から雨になりそうですが、

今は、かんかん照りです。。(;^ω^)

 

 

急なお天気の変化にご注意下さい^^

 

 

 

 

台風が通る所も、
そうでない所も、、

警戒してください。。

 

富山市は、
大雨注意報と
雷注意報が出ています。

 

 

 

 

 

今日も皆さまが健康で
安全にすごせますよ~に(‘◇’)ゞ

 

 

 

夕食の一品
「油淋鶏」

 

 

 

 

淋は、さみしいの他に
「したたる」と言う意味もあるようです。

油琳鶏とは、

油がしたたる鶏(;^ω^)

調理に
なるべく油をつかいたくないのですが、、、

油を使うレシピは、
美味しいものばかりなので
困りますね。。(;^ω^)

 

副菜には、
油を使わない、
ヒジキやオクラの胡麻和えや
胡瓜の梅おかか和えを添えました^^

 

 

 

 

 

家庭料理の日替わりの宿です♪
宜しくお願いいたします<(_ _)>
(8月お盆以降のご予約も承ります)

 

 

 

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家での熱中症が一番多いそうです。。

ブログをご覧の皆さま おはようございます。

 

テレビをつけると、

熱中症の事ばかりです。。

 

始まったばかりの夏、、(;^ω^)

 

 

朝食をとることが
朝いちばんの大事な事と。

 

一日のはじめに
味噌汁で塩分、水分がとれるし、

 

ご飯やパン、野菜などにも
水分が含まれます^^

 

 

睡眠時に水分補給できない分、
朝食は、やはり大事なようです。

 

 

家での熱中症が一番多いそうです。

 

 

 

お気をつけて下さい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

パートさんのお孫さんが
お菓子を作られたようで
御裾分けをいただきました~\(^o^)/

 

可愛い~♡
美味しい~♡
ありがとうございます♪

 

御馳走様でした^^
また、作ってね( *´艸`)
種類を作るのは大変なので
一種類でいいですよ~( *´艸`)

 

 

 

 

 

今日も皆さまが健康で
安全に過ごせますよ~に

 

 

 

夕食の一品
「炊き込みご飯」

 

 

 

 

久しぶりに作りました^^

美味し☆彡

 

 

 

 

 

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