ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

爽やかな秋晴れの一日になりそうな朝になりました～
秋分の日です♪

今夜は、お月様が綺麗に見えるといいですね～♡

さて、
富山出身の朝乃山関は、7勝7敗！
今日、勝てば、勝ち越しです～(^^♪

でも、、相手は、貴景勝関。。(*_*;
強い相手です。。

怪我のないように、、、

勝ち越して欲しいです。

解説の方々は、
皆さん、朝之山の相撲をほめていらっしゃいます！
正統派の相撲のようです＼(^o^)／

富山県民は、勝っても負けても、
みなさん、温かく見守っていまよぉ～(｀･ω･´)ゞ
とにかく、怪我をされませんよ～に♪

今日の3連休の半ば、
一組以外、全員お仕事です。。

来週も、雨模様が続く予報。。

今日は、お天気がいいので、
休んでいられない様子ですが、、、

世間では、3連休なのに、、、(*_*;
本当にご苦労様です。

夕食の一品
「焼き鰆、おろし添え」

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章　076-432-8866

http://www.nissyou.com/

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秋晴れのさわやかな一日になりそうな日差しです♪
今季の秋が、長くなりますよ～に(^^♪

また、、、警官が犠牲に。。。

富山市奥田交番での悲劇がよぎります・・((+_+))

若い勇敢な方が、
これ以上、犠牲になるのは、
まっぴらです。。

今回の事件は、
落とし物があると、交番に寄った時の犯行のようです・・((+_+))

人が信用できない世の中になりそうです。
いえ、なっています。
悲しい事です。。

奥田小学校へ通っている子が
ようやく元の生活に慣れ始めたのに、、、

狂っています・・・
これから先、世の中がどうなっていくのでしょうか・・・

自然が怒って
暴れているのも、無理もないような気がします・・・(*_*;

夕食の一品
「厚揚げの素焼き　おろし添え」

富山県富山市下赤江町1-13-32

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今日は、快晴です♪
一日通しての晴れマーク♪

安心して洗濯物が干せそうです～(^^♪

さて、バスケW予選では、
奥田中学校のバスケ部から日本代表に2名選ばれ、
その2名が大活躍！

＼(^o^)／＼(^o^)／

すご～～い♪
奥中バスケ部の卒業生も、
在校生も、
わくわくドキドキ( *´艸｀)

奥中のバスケ部に、尽力を注いでらっしゃるコーチを
はじめ、関係者はお喜びでしょう～
ご苦労や努力の賜物です～＼(^o^)／

奥中バスケ部の卒業生の親として
改めて感謝です<(_ _)>

夕食の一品

「鰤大根」
鰤大根は、人気メニューの一つです～♪

大根もだんだん太く甘くなり、
鰤もだんだん、大きくなり、
冬に向かい、美味しくなる一品ですね～(^^♪

富山県富山市下赤江町1-13-32

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当宿の建物の前の植木に、
虫の泣き声が、朝から一日中、ジジジジィ～ジジジジィ～と。

疲れないのかしら。。

ず～と、休憩も挟まず、
泣きっぱなしです( *´艸｀)

生活音は、雑音になりますが、
自然の音、声は、
気になりませんね～♪

川のせせらぎを聞きながら生活すると、
17％長生きするとのTVの情報です(‘◇’)ゞ

さて、お米を契約させてもらっている農家さんから
新米が届きました～～！
ありがとうございます<(_ _)>

さっそく、いただきます～♪

農家さんが、
一年中、美味しく食べられるように、
「もみ」のまま、専用の冷蔵庫に保管して、
出荷ごとに、玄米にしてくださっています～

お客様には、20日ごろから、
新米を提供できると思います～♡

富山県富山市下赤江町1-13-32

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すっかり30℃を切る日が続き、
エアコンのお世話にならずに、快眠できる季節に
なって、ホッとしますね～

魚屋さんでは、
秋刀魚がずらり～～♪

今年のサンマは、脂がのっていて
美味しく頂いています～(‘◇’)ゞ

カマスも出始めましたが、
まだまだ小さく。。

じょじょに、大きくなり、
夕食のメニューにいれるのは、
10月のはじめぐらいかしら～

カマスは、大好きな魚の一つです＼(^o^)／

昨日は、、
小さなカマスばかりだったので、
すり身にして味噌汁を作りました～～

白身のお魚のすり身なので、
さっぱりと、
でも、旨味がじゅうぶんなお味噌汁になりました～

これからの季節、、、美味しい味噌汁に癒されます♪

富山県富山市下赤江町1-13-32

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やっと、、、やっと、太陽の日差しが出てくれました～～＼(^o^)／
中学校の運動会もずいぶん、延期、、延期が続きましたが
今日こそ、おこなわれることでしょう～～♪

お客様も心なしか、お元気に出勤された様子です～～！

今日も一日、健やかな一日になりますよ～～～に(^^♪

さて、今朝のTBS系の情報番組で
「秋バテ」には、
オクラがいいとの放送でした♪

夏バテならぬ、秋バテ・・・
夏の疲れが取れない状態なんでしょうね。。

水溶性の食物繊維が豊富で
ねばねばのペクチン！

β―カロテン、カリウムなどなど栄養のいっぱい～ヽ(^。^)ノ

今が旬のオクラを食べて
しっかり秋バテにならないように
心がけていただきたいですね～～！

その番組では、オクラ水の作り方も紹介されていました～！
オクラの切り口を下にして
一晩水にできる「おくら水」

血流が改善されるので、
高血圧や糖尿病などの生活習慣病など、
様々な症状に効果を発揮するようです！

是非、お試しになってはいかがでしょうか～～(‘◇’)ゞ

昨日の夕食に「オクラの胡麻和え」を一品に
作りました～(‘◇’)ゞ

富山県富山市下赤江町1-13-32

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相変わらずの小雨の富山市内の朝です。

当宿のお客様、泣かせのお天気が続いています。。(*_*;

お仕事の方が数名いらっしゃいますが、
お休みの方は、

穏やかな休日になりますよ～に(^^♪

さて、大坂なおみさんが、
四大大会で優勝です＼(^o^)／＼(^o^)／

すご～～い☆
おめでとうございます☆
錦織さんの活躍もすごい！！

テニス人口が増えるでしょうね～～(^^♪

夕食の一品

「白エビのかき揚げ」

富山県富山市下赤江町1-13-32

家庭料理の日替わりの2食付きのビジネスホテルです(^^♪
工事関係者様歓迎です～

お問い合わせをお待ちしております<(_ _)>

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ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

北海道の地震を悲しむかのように、、
富山市内は、小雨がしとしと、、降っています。

一秒でも早く、
助けていただき、
一刻も早く
回復する事をお祈り申し上げます・・・

昨日の夕食の一品につゆむらさきともやしの炒め物を作りました

つゆむらさきは、
なじみの無い食材ですが、、、

旬は、今♪

茹でたり、炒めたりすると
ねばねば成分が出てきて
栄養たっぷり☆

お肌にも、いいし、
血圧、糖尿病のご心配の方も
どんどん、食べて欲しい食材です～＼(^o^)／

ビタミンCは、水溶性なので、
お浸しなどにすると、栄養がゆで汁に流れてしまいます、、、(*_*;
また、βカロテンやビタミンKは、油溶性で、
油と一緒に食べると、
栄養が吸収するので
炒めました～(^^♪

疲労回復に、
焼肉やにんにく！と言うイメージですが、
食べ過ぎると逆に
胃腸に負担をかけてしまいがちです・・・

栄養のあるものをバランスよく摂取してただき
夏バテの解消に努めてくださ～～い(‘◇’)ゞ

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章　076-432-8866

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