手作りのマフラー♪

パートさんから、
マフラーを頂きました^^

ありがとうございます。
お休みの間に編んでくださったようです。

暖かそうなマフラーです^^

 

大事に使いたいと思います♪(^_-)-☆

 

昔は、よく、編み物をしたけど、、

 

 

 

 

 

昨日の夕食の一品です。

お袋の味の代表の煮物の一つの

「ひじき」

ひじきは栄養たっぷり^^

頻繁に献立に入れていらっしゃいますか~~!

ひじきは、海藻類で、
カルシュームたっぷりの食材です♪

牛乳の約12倍もあるので、お年寄りや子供には、
かかせないです(^_-)-☆

食物繊維も牛蒡の7倍!!
鉄分も鶏レバーの6倍!!

美肌効果があるビタミンA、
肥満予防効果もあるので、
毎日、、食べたいです^^ね(^_-)-☆

 

 胃腸が弱ってます。。。コーヒーの飲みすぎかしら。。

 

昨日の読売新聞から。

タニタさんが、食べたカロリーがわかるものを
今、研究中だそうで、、、
もうすぐ、商品化される予定のようで、
モニターさんを募集する広告です。

でも、、、
どうやって、食べたものの
カロリーがわかるのでしょうか・・・

キャッチコピーが、痛いところをついています。

「食べ過ぎに、そろそろけりをつけませんか」

どきッ、、、^^;

 タニタさんは、いろいろ頑張ってらっしゃいますね^^

 
もったいない精神も大事ですが、、、
もったいなくない!と思うように・・・・

 

 

 

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