ブログをご覧の皆様　おはようございます。

 

今日は、晴れてます～＼(^o^)／
お仕事も捗ってらっしゃる事でしょう～＼(^o^)／

 

やっぱり、お天気が良いと
身体が軽いです＾＾
気持ちもハッピーになりますね～❤

 

 

 

春を告げる「アカモク」を魚屋さんで
発見！

富山では、「ながも」と呼ばれています～(*^^)v

さっそく一品に(^^♪

海藻の中では、
スーパー海藻！

カルシュームは、わかめや昆布の1.2倍
カリウムは、、、わかめ、ひじきの1.6倍！昆布の1.4倍～＼(^o^)／
鉄分は、わかめの5.2倍～～！
亜鉛は、昆布の7.1倍！ワカメの6.3倍

なんだそうです～～(*^^)v

 

身体の免疫力を高めたい方、生活習慣病を予防したい方は、
この時期には、必見の海藻です＾＾

他にも、骨粗しょう症の予防や美肌、血糖値上昇予防、高血圧を抑制
コレステロール値低下作用！

とっても嬉しい食材です＾＾

 

残念なことにビジネス旅館日章では、日替わりなので
毎日、食べることが出来ませんが、(・_・;)

アカモクに変わる海藻類も、
しっかり日替わりで入れて行きますね～

魚屋さんで見かけたら、絶対食卓に
乗せて下さいね～(*^^)v

 

 

 

 

 

富山県富山市下赤江町1-13-32
ビジネス旅館日章

076-432-8866

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