ブログをご覧の皆さま おはようございます。
8月に入り、、、
酷暑、真っ盛りですが、
夏バテされていませんか?
豚肉とねぎ類を一緒に採って
疲労回復してください♪
昨日は、豚肉の冷しゃぶサラダヽ(^。^)ノ
玉ねぎや葱、にんにく、ニラに含まれる「アリシン」は、
疲労回復に効果のあるビタミンB1の吸収を助けてくれます~(^_-)-☆
玉ねぎは、サラダに
葱とにんにくは、ドレッシングの中に
入れました^^
月曜日は、
餃子!
疲労回復の一品です~
豚肉(ビタミンB1)+ニラとにんにく(アリシン)(^_-)-☆
少しは、疲労回復のお手伝いができたかしら・・・(‘◇’)ゞ
富山県富山市下赤江町1-13-32
ビジネス旅館日章 076-432-8866
http://www.nissyou.com/