ブログをご覧の皆さま おはようございます。
やっと、週間天気予報から雨マークが
無くなりましたヽ(^。^)ノ
久しぶりに洗濯物がスカッと乾きそうですね~
昨日は、体育の日でした♪
普段から運動をされてますか~
若い方より、70歳以上の方々の方が
体力も、意識もあると新聞に載っていました!
そうですね。。
TVで見かける若い女性は、細くって
筋肉もない感じです。。
私も筋力が、以前より衰えてきているので、
寝たきり老人。。にならないように、、
少しづつでも、運動を取り入れていかなければ、、と
考える年齢です。。(;^ω^)
当宿のパートさんは、
平均年齢が70歳!
やはり、意識が高く、元気はつらつ♪♪
ありがたいです~~_(._.)_
あの夏さにも負けず、
寒さにも負けず、
ご出勤してくださっています。
ありがとうございます<m(__)m>
これからも、宜しくお願いいたします^^
夕食の一品
「ホワイトロールキャベツ」
富山県富山市下赤江町1-13-32
ビジネス旅館日章076-432-8866
http://www.nissyou.com/