１０月も中旬、
すっかり衣替えをして
長袖を着ているせいでしょうか・・
暑いです。。

ましてや、厨房の火の側係の私なのに、
でも、、、
半そででは、なんだか、、、

こんな時に体調を崩すんですよね。

皆様も、気をつけてくださいませ＾＾

 

 

 

 

昨日の夕食に
「エレンギの素焼き」を一品にしました☆

マツタケではありません。。（笑）
きっと、お客様から
「マツタケじゃないの～～」って
言われるんじゃないかと
思いました、、、、、、

やっぱり！！！

おっしゃいました！！！

「なんだ、、、マツタケじゃじゃない・・」

「ふふふッすいません。。マツタケは、予算外です。。。^_^;」

こりこりとした食感は、マツタケに似てますね♪

エリンギは、食物繊維が豊富♪
腸の脂肪やコレステロールを吸着して、
肝臓での脂肪沈着を抑えてくれる嬉しいきのこ♪

 

肝障害予防、ダイエットにいかがですか～～！

 

 

 

 

 

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