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まだまだ、寒い日が続きます。。
北海道では、-３４度を記録されたとか・・
富山県は-２度なので、
-３４度って。。。(@_@。どんな感じかしら・・

皆様は、ウォーキングを生活に取り入れて
いらっしゃいますか？？

夏は暑くってウォーキングができないし、、
冬は寒くってできないし、、、、
ましてや、雪の日は、滑ったら大変！

。。。そんな事言っていたら、
歩く日は、一年のうちで、数ヶ月なんですけど。。

ウォーキングの効果は、

★心臓や肺の機能を高める
★体脂肪を燃やしてダイエットになる
★肉や骨を丈夫にし、腰痛、骨粗しょう症を予防する。
★血圧が安定する★血行が良くなる★免疫力を高める
★脳が刺激され活性化される★ストレス解消になる

ストレス解消かどうかは、ちょっと疑問ですが、、、
でも、これだけ効果があると、
せっせと歩かねば。。。と思うんですが、、

　　普段は、コーヒー党ですが、
　　たまには、紅茶も♪

　　しょうがを入れて
　　温まります～～(^_-)-☆

昨日、茶碗蒸しを一品に付けました。

「とっても、美味しかったよォ～又、お願いするよォ～」

と、

嬉しいご感想をいただきました～(^_-)-☆

美味しい物をお出しするのが、
当たり前の立場ですが・・・

こんな風に、
口にだしていただけると、
とっても、嬉しいですｗ♪♪

ぅるぅるぅる・・・

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章
076-432-8866

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おはようございます。

昨日、、、主人の母から草もちが
送られてきました！

もちろん、手作りです。
餡子も手作り～♪

 
「何かせな、頭、悪なんねん！」って！

でも、、、もう８０歳ですから、、

私が８０歳になった時に、
こんなにまめな事ができるでしょうか・・・・

美味しかった～ぁ♪(^_-)-☆

ご馳走様です～～！！

昨日の夕食の一品の
「酢牡蠣」です～

苦手な方、ちらほら・・・いらっしゃいましたｗ
実は、私も。。。。生は苦手です。。。

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読売新聞の記事より、

漁獲本数が、前冬の十分の一のようです・・・

どおりで、
魚屋さんに、並んでいないはずです。。。

せっかく、
「鰤しゃぶ」がビールのＣＭから定番になっているのに・・・
残念ですねェ・・・

観光客の方も、鰤しゃぶが食べたくて
富山にいらっしゃるでしょうに・・・

朝の仕入れ具合で、
急きょ、鰤から蟹にメニューを変更されている
宿も多いと聞きました・・・

海水の温度上昇、、、
南下遅れ、、

記事によれば、
山陰は、例年通りのようなので、
鰤の群れが、富山湾に入らず、
通過している！！との見解も、、、

どちらにしても、
寒ブリが売りの富山なので、
鰤さん♪寄り道、回り道しないで～～ェ～～！

1ｋ２5０００円って事は、
私たちが買う時は、その数倍。。。

鰤は、3Ｋ～5Ｋですから、、、
一匹、、さてさてどのくらいになるのでしょう～

さすがの氷見の観光旅館も
この値段では、
鰤しゃぶはだせませんｗ(@_@。

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