ブログをご覧の皆様　おはようございます。

今日は、快晴♥です＾＾

昨日は、、、、雨が雪に変わりそうなとても、寒い一日でした・・・
地元のニュースでは、
空港の除雪風景が報道されてました。。。

宿周辺では、積もるまでではなく、
しぐれだったのに、、、(^_^;)

空港まで10Ｋほど離れているだけですが、
随分、お天気も違うものだと、、、感じました～＾＾

あ、、あ、、、本格的に雪の支度を急がなくては
いけません、、、

駐車場の融雪のホースも準備しなくては、、、(^_^;)

さて、今日は、日曜日ですが、
お仕事の方がいらっしゃいます・・・

ご苦労様です＾＾

本日の朝食にねばねば食材2品を
用意いたしました＾＾

おくらと長芋です＾＾

ヤマイモ、サトイモ、オクラなどのネバネバのある食品は、
健康増進に役立ちます～～(*^。^*)

ムチン：たんぱく質分解酵素が、たんぱく質の消化吸収を助け、消化不良を防いだり
消化器・呼吸器の粘膜を保護して胃炎や胃潰瘍、かぜなど
を予防します～～
また、、、、細胞を活性化して老化を予防する効果もあるようです＾＾

アルギン酸・ペクチン：血中コレステロール値を下げたり糖尿病を予防！
また腸内の善玉菌を増やしてくれます～～！

皆様。ねばねば食品をとってください♪

今日も一日、充実した日でありますよ～～に♪>^_^<

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章

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