ブログをご覧の皆さま　おはようございます。

 

被災地でご苦労されている方々、、
ボランティア活動をされている方々、、、

富山市で、毎日、平穏に過ごさせていただいていることに
申し訳ない気持ちをいだきながらも、
元気に被害にも遭わなかった感謝の気持ちに、
手を合わせる日々です。。

二次災害や、
これから台風の季節です。
またまたやってくる大風や豪雨に
お気をつけて、いただきたいと祈るばかりです・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

モロヘイアを夕食の一品と、購入してきました～(^^♪
今が、旬です♪
モロヘイアは、夏には、最強の食材です。

夏バテ解消にいかがでしょうか～

カロテンは、ほうれん草の4.6倍！
ブロッコリーの1.9倍！

カルシュームは、ほうれん草の9倍！
ブリッコリーの10倍！

ねばねば成分のムチンが、
胃の粘膜を保護してくれます～＼(^o^)／

他にも、ビタミンなど、栄養たっぷりです♪

熱に弱い栄養もあるので、
茹でる時は、さっと短時間で。

スープやお味噌汁の具にするのが
お勧めです～(^^♪

 

 

 

富山県富山市下赤江町1-13-32

ビジネス旅館日章　076-432-8866

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