弱った胃腸にキャベツをどうぞ^^

おはようございます。

今年もあと、残り360日・・(笑)♪

毎年、HPや予約サイトなどインタ-ネットからのご来館
宿泊様の紹介の繋がり、
突然のご訪問でのご予約・・・と。

沢山の繋がりをいただきました<(_ _)>

 今年は、どんな方と繋がりをいただけるでしょうか^^

 

本年も宜しくお願いいたします。

 

 

 

 

今朝は、ホットココアにしました^^温まります^^

年末年始は、いかがお過ごしでしたか~~

美味しいものをたくさん食べて、
胃腸が疲れがちではありませんか??

TVの番組も、
ダイエット特集が目につきますね。。^_^;

疲れた胃には、
七草がゆ!

今朝は、ちょっと早いですが、
「おかゆ」をいただきましたw^^

そして、、キャベツもいいんですよ^^

キャベツには、「ビタミンU」という成分が
豊富に含まれていて、
これが胃の粘膜を修復してくれます。

今日のお昼は、お好み焼きなんかいかがでしょうか^^

でも、、、
ビタミンUは、熱に弱いので、
本当は、千切りなどにして生で食べる方が
いいんですが^^

揚げ物にキャベツがそえられているのは、
油物の消化をたすけるから~~

揚げ物を食べるときにピッタリですね。

キャベツは洗ってから千切りにしましょう。
千切りにしてから水にさらすと
ビタミンCが流れ出してしまいますから(^_-)-☆

 

ではでは、
どなた様も胃腸を大切に♪

 

 

 

いらっしゃいませ~~

 

富山は、相変わらず、雪マークがずらり。。。
でも、雪は今現在、降っていません^^
お正月も珍しく、雪のない三が日でした♪

富山にご出張の皆様、道中、お気をつけて
お越しくださいませ・・・
急ブレーキ、カーブ等の運転には、
くれぐれも、安全運転で、お願いします^^

 

 

 

 

富山県富山市下赤江町1-13-32
ビジネス旅館日章

076-432-8866

http://www.nissyou.com